国开电大《营养与健康》形考任务三答案

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题目1:下列哪一种膳食因素的摄入量与肿瘤的发生负相关

A.  膳食纤维

B. 精制糖

C. 能量

D. 高脂肪
题目2:糖尿病的主要症状可以概况为三多一少,一少是指

A. 排尿减少

B. 血糖下降

C. 饮食减少

D.  体重减轻
题目3:对于肥胖人去,应适当调整产能营养素的摄入比例,即()

A. 适当增加蛋白质的摄入比例,减少碳水化合物的摄入比例

B.  适当增加蛋白质的摄入比例,减少脂肪的摄入比例

C. 适当增加碳水化合物的摄入比例,减少蛋白质的摄入比例

D. 适当增加碳水化合物的摄入比例,减少脂肪的摄入比例
题目4:人体中的哪一种脂蛋白水平升高,容易导致高血脂和高胆固醇

A. 甘油三脂(TG)

B. 极低密度脂蛋白(VLDL)

C. 高密度脂蛋白(HDL)

D.  低密度脂蛋白(LDL)
题目5:以下(    )食物血糖生成指数(GI)更适合于糖尿病人食用

A. GI 80

B. GI 65

C. GI 60

D.  GI 50
题目6:直接提供中枢神经系统活动所需能量的是

A. 脂肪

B. 神经磷脂

C.  葡萄糖

D. DHA
题目7:膳食纤维可来自下列食物除了

A. 豌豆

B. 苹果

C. 燕麦

D.  肥肉
题目8:.食物中长期缺乏维生素B1易引起

A. 蛋白质热能营养不良

B. 癞皮病

C.  脚气病

D. 败血病
题目9:下列关于糖尿病的说法错误的是

A.  糖尿病人应尽量不吃主食

B. 糖尿病人可以通过饮食调整,控制血糖,推迟并发症的发生

C. 目前医学上对于糖尿病的治疗缺少有效的根治手段

D. 糖尿病人应尽量采取少量多餐制
题目10:过量饮酒容易引发痛风,其中(  )嘌呤含量最高

A.  陈年黄酒

B. 啤酒

C. 白酒

D. 葡萄酒
题目11: 若某预包装固体食品上标示了“低脂”,则该食品的脂肪含量应是

A. ≤10g/100g

B. ≤5g/100g

C. ≤3g/100g

D. ≤0.5g/100g
题目12:如果食用了受到黄曲霉毒素污染的花生,可能会增加哪种癌症的风险

A. 食管癌

B. 胃癌

C. 肝癌

D. 肺癌
题目13:随泌乳期的不同,母乳一般分为初乳、过渡乳、成熟乳。和成熟乳比较,初乳的特点是什么

A.  A. 较多的蛋白质

B. 较多的脂肪

C. 较多的乳糖

D. 较高的能量
题目14:下列哪种食物导致婴儿发生肉毒杆菌食物中毒最常见

A. 牛奶

B. 猪肉

C. 苹果

D. 蜂蜜
题目15:下列食物中,可以作为零食推荐给幼儿园小朋友的是

A. 薯片

B. 果冻

C.  酸奶

D. 碳酸饮料
题目16:为了减少维生素C的流失,下列做法正确的是

A. 蔬菜浸泡清洗

B. 蔬菜先洗后切

C. 煮菜的汤一起进食

D. 蔬菜反复加热
题目17:影响基础代谢的因素主要包括

A. 体表面积

B. 年龄

C. 性别

D. 激素
题目18:坚果是一类营养价值较高的食品,共同特点是

A. 是维生素E和维生素A的良好来源

B. 高能量

C. 富含各种矿物质和维生素

D. 碳水化合物的含量很高
题目19:下列富含钙的食物

A. 牛奶

B. 豆腐

C. 骨头汤

D. 芝麻
题目20:下列富含碘的食物有

A. 海带

B. 贝类

C. 紫菜

D. 鸡蛋
题目21:添加了食品添加剂的食品一定不安全

A. 是

B. 否

题目22:对糖尿病患者来说,无糖食品不需要控制摄入量

A. 是

B. 否

题目23:青少年时期生长发育迅速,能量摄入应该大于能量消耗

A. 是

B. 否

题目24:可以用切过生肉的菜板切熟食

A. 是

B. 否

题目25:膳食是控制糖尿病最基本、最有效的措施之一。只要合理健康饮食,可以控制血糖从而达到治愈糖尿病的目的

A. 是

B. 否

题目26:一般来说含饱和脂肪酸越多的脂肪越不容易酸败

A. 是

B. 否


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